Teksten er hentet fra Norsk proteinintoleranseforening
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
(klikk på bildet for mer info)
(klikk på bildet for mer info)
(klikk bildet for mer info)
- en blogg for de som vurderer eller følger et kosthold uten korn- og melkeprodukter.
PLAGER ELLER LIDELSER SOM KAN HA FORDELER VED Å FØLGE EN SLIK DIETT:
- Allergi og intoleranse
- Autisme
- ADHD
- Chrons
- Ulcerøs kolitt
- Irritabel mage og tarm
- (Mindre forsket på: Angst, depresjon, ME og diabetes.)
- OBS! En slik diett bør avtales i samsvar med lege. Jeg er ingen fagperson.
NYTTIGE NETTSIDER
- Neurozym Pharma AS - Norsk forskningssenter for proteinintoleranse. Selger intoleransetest og Probiozym
- Norsk proteinintoleranseforening
- Landsforeningen mot fordøyelsessykdommer
- Norsk autismeforening
- Landsorganisasjonen for ADHD
- Norges astma og allergiforbund - matallergi
- Norsk cøliakiforening
- Wikipedia - Proteinintoleranse
- NRK Puls - Nytt liv uten melk og gluten. Videoarkiv
- NRK Puls - Nytt liv uten melk og gluten. Artikkel
- Helse og kost - Nettbutikk og oppskrifter
- Allergimat - Nettbutikk
- Allergikokken - Oppskrifter
- Uten melk - Infoside
- Holmen Crisp - Jyttemel
- Semper - Glutenfrie varer
- Fria - produsent av bakverk
- Sarasverden - en fin blogg om matintoleranse
- Når mat gjør deg frisk.. - Blogg
- Lavkarboblogg
BOKTIPS
(klikk på bildet for mer info)
BOKTIPS
(klikk på bildet for mer info)
BOKTIPS
(klikk bildet for mer info)
OM MEG
Etter selv å ha fulgt en slik diett siden februar 2009, syntes jeg det var på tide å samle all info jeg har klart å komme over for å få litt oversikt selv og kanskje gjøre noen andre litt klokere i samme slengen. Årsakene til å følge en slik diett er mange, og i mitt tilfelle var det da Ulcerøs colitt som gjorde utslaget. Medisinene jeg fikk hadde dårlig effekt, og jeg oppsøkte etterhvert en klinikk som rådet meg til å fjerne melk og kornprodukter fra kosten. I tillegg ble jeg anbefalt å kutte noe ned på sukker og koffein, og ta kosttilskudd og melkesyrebakterier. Dietten skulle vise seg å være tøff i starten, men gjorde etterhvert underverker. Magen ble kjempefin, energien kom tilbake og humøret var på topp. Nå gjenstår det bare å samle sammen de gode oppskriftene, for jeg vil ha pizza og raspeball!
Bloggen oppdateres stadig. Kom gjerne med kommentarer, innspill eller spørsmål!
Bloggen oppdateres stadig. Kom gjerne med kommentarer, innspill eller spørsmål!
FOR MEG HAR DIETTEN BEST EFFEKT SAMMEN MED:
- Melkesyrebakterier - Probiozym
- Kosttilskudd
- Mindre sukker og koffein
Bloggarkiv
-
▼
2009
(22)
-
▼
oktober
(21)
- Ordbok over varer man kan spise:
- Varer hvor man finner melkeprotein:
- Varer hvor man finner glutenprotein:
- Matlagingskurs i høst
- Vinmonopolets glutenfrie øl
- Hva som funker best for meg
- Juleprodukter
- De beste pannekakene.
- Norsk proteinintoleranseforening har lagt ut en kj...
- Bedre uten brød - karbohydrater og folkesykdommer
- Foredrag om kosthold på årets Alternativmesse:
- Kosttilskudd: Kalsium
- Jyttemjøl
- Siljes kjempegode hverdagsbrød!
- Erstatningene
- Dette kan jeg ikke spise.
- Hva kan du spise da?
- Redningen: PROBIOZYM
- Proteinintoleransetest
- Proteinintoleranse?
- Hva vår historie, og genene våre, sier at vi skal ...
-
▼
oktober
(21)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar